Rapport de santé d’IDEWE : 1 travailleur sur 4 fume encore (interrompant des années de diminution)

IDEWE a interrogé pas moins de 256 750 travailleurs en Belgique, de différentes tranches d’âge. Le pourcentage le plus élevé de fumeurs, qui atteint 28,3 %, concerne les travailleurs âgés de 35 à 44 ans. Il est intéressant de noter que le nombre de fumeurs diminue avec l’âge : 23,2 % dans la tranche d’âge 45-55 ans et 20,5 % chez les plus de 55 ans. En outre, le rapport note que la baisse constante du nombre de travailleurs fumeurs depuis 2011 a stagné cette année. Il y a également beaucoup plus d’hommes fumeurs (31 %) que de femmes (17,8 %).

« Ces résultats montrent l’urgence de travailler sur le tabagisme au travail », déclare Sofie Vandenbroeck, responsable du département Knowledge, Information & Research chez IDEWE. « Le tabagisme a de vastes conséquences, tout d’abord pour le fumeur lui-même, comme les risques accrus pour la santé, la diminution de la productivité et l’augmentation de l’absentéisme. En outre, il peut affecter l’environnement de travail : des conflits peuvent survenir à ce sujet, par exemple parce que les non-fumeurs ont souvent l’impression que leurs collègues fumeurs prennent plus de pauses. »

L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) met également en garde contre l’impact considérable du tabagisme, le tabagisme actif et passif entraînant un nombre très élevé de décès chaque année (mise à jour du 24 mai 2022*). Le tabagisme augmente aussi le risque de toutes sortes d’infections des voies respiratoires, de cancers et de maladies cardiovasculaires. Sofie Vandenbroeck explique : « Chez IDEWE, nous préconisons donc des programmes d’arrêt du tabac et de promotion de la santé au travail, tant pour les travailleurs que pour les employeurs. Des actions sur mesure en collaboration avec les travailleurs fumeurs sont essentielles. Soyez à l’écoute de ce qui fonctionne pour chacun et soutenez-les, dans les hauts comme dans les bas, car l’arrêt du tabac est un effort à long terme. »

 * Rapport de santé d’IDEWE réalisé en 2022 auprès de 256 750 travailleurs belges. Les données ont été collectées au cours des activités quotidiennes des équipes médicales d’IDEWE. Les chiffres ne sont donc pas totalement représentatifs de la Belgique, mais ils ont toutefois une valeur de signal et permettent de déceler des tendances. 
 * Le tabagisme actif et passif donne lieu à plus de huit millions de décès par an (mise à jour le 24 mai 2022), OMS. 

Outre le tabagisme, l’inactivité des travailleurs reste préoccupante. Près de 7 sur 10 (69 %) font moins de 150 minutes d’exercice physique par semaine, soit la durée recommandée par l’OMS, et 59 % en font même moins de 90 minutes. Les hommes obtiennent des résultats légèrement meilleurs que les femmes (66 % d’entre eux font moins de 150 minutes d’exercice contre 73 % chez les femmes). Il est également frappant de constater que 63 % des moins de 25 ans n’atteignent pas la norme de l’OMS. 

En outre, le même pourcentage de travailleurs que dans le rapport précédent souffre toujours de surpoids (58 %) et d’hypertension (24,6 %). « Nous ne bougeons tout simplement pas assez et ne mangeons pas sainement : améliorer cela aurait des effets positifs non seulement sur la santé des travailleurs concernés, mais aussi sur la productivité, l’état d’esprit, l’absentéisme et l’ambiance de travail. En tant qu’employeur, vous pouvez encourager un environnement de travail plus actif en organisant, par exemple, des réunions-promenades, des promenades pendant la pause de midi, et en fixant des objectifs communs comme celui de faire un maximum de pas. »

IDEWE donne différents conseils aux employeurs et aux travailleurs pour qu’ils adoptent et maintiennent un mode de vie plus sain à long terme :

Employeurs  

• Développez et mettez en œuvre une politique de santé claire et réaliste sur le lieu de travail.
• Organisez des réunions-promenades, des promenades pendant la pause de midi et des défis physiques entre collègues (par exemple, participez ensemble à un marathon). 
• Investissez dans des éléments qui encouragent un comportement sain, facilitez l’activité physique pendant les heures de travail, prévoyez des étirements pendant les courtes pauses et des options alimentaires saines à la cafétéria.
• En tant qu’organisation, proposez des outils et du matériel de promotion de la santé, tels que des programmes d’arrêt du tabac, des formations en santé, des bureaux réglables, etc.
   

Travailleurs 

• Fixez des objectifs réalisables pour un mode de vie plus sain et travaillez-y progressivement.
• Choisissez des aliments sains, trouvez des occasions de faire de l’exercice pendant les heures de travail et profitez des programmes de santé proposés. Recherchez le soutien de vos collègues et de votre employeur pour développer et maintenir des habitudes saines. Vous n’êtes jamais seul.