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Déconnecter pendant vos vacances : 5 conseils pour lâcher prise
Les vacances approchent à grands pas. Vous avez plus que jamais besoin de congés ? C’est tout à fait normal, l’année écoulée a été difficile.

votre travail est immense et que votre empathie envers les élèves, les parents et les collègues est très prononcée, ce n’est pas une raison pour penser que vous devez être disponible à tout moment de la journée. « À terme, cela nuit à votre santé », affirme Rosanne Volckaert....

Cette situation familière vous empêche d’entamer nos vacances en toute sérénité et de déconnecter efficacement. Pour éviter d’emporter son stress en vacances, la meilleure attitude à adopter par les employeurs est de réfléchir, en concertation avec leurs travailleurs, à la tra...

Téléchargements Déconnecter à l’ère du travail hybride constitue plus que jamais un point d’attention. Travaillez-y grâce à la liste de contrôle « Déconnexion ».. Que pensent vos travailleurs du New Way of Working ?Vous pouvez leur poser cette question au moyen de l’employee Scan....

Déconnecter n’est pas chose aisée dans l’enseignement. Cette situaiton augmente la pression au travail des enseignants et perturbe leur équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Vous souhaitez améliorer le bien-être et la santé dans votre école ? Demandez l’assistance...

Essayez de varier suffisamment. »
Mais aussi... savoir déconnecter
Il est également important pour les télétravailleurs de créer un environnement sans dérangement. « Avec des enfants à la maison, ce n’est clairement pas toujours évident, mais il ne s’agit pas juste d’eux. À partir...