Terug Fitheidstesten en check-ups
- Home
- Aanbod
- Gezonde werknemers
- Fitheidstesten en check-ups
Fitheidstesten en check-ups
In een langer loopbaanperspectief is fysieke fitheid een must: gezonde werknemers presteren beter, zijn loyaler en minder vaak ziek. Zo bied je gemakkelijker het hoofd aan maatschappelijke uitdagingen zoals de vergrijzing en de war for talent.
![](/documents/317449/336102/IDEWE_XL_Fitheidstesten-en-check-ups_1B.jpg.png/287a813f-99be-0a2e-9333-5eedf1794952?t=1622616978846)
![58 procent van de Belgische werknemers heeft een te hoog BMI](/documents/317449/336129/Infographic-eat-58-procent-van-de-Belgische-werknemers-heeft-een-te-hoog-bmi-IDEWE.png/b76b38e2-d4f1-5533-34af-cac4d27184cc?t=1699435097093)
Periodieke medische onderzoeken zijn voor bepaalde groepen van werknemers verplicht. Toch loont het om aan ál je werknemers een medische screening aan te bieden.
In 3 stappen naar fittere werknemers
Met check-ups en fitheidstesten brengen we belangrijke gezondheidsparameters in beeld – de basis om uw welzijnsbeleid uit te stippelen. Bovendien toon je hiermee aan dat je als werkgever de persoonlijke gezondheid van je werknemers belangrijk vindt. De aanbevolen aanpak telt 3 stappen:
- Krijg inzicht – jouw werknemers ontdekken hoe fit ze zijn:
- Lifestyle Scan – individueel consult rond gezonde voeding, beweging, slaapgewoontes en rookgedrag;
- Sleep Scan – onderzoek naar slaapkwaliteit en tips voor slaaphygiëne;
- Cardio Scan – risico op hart- en vaataandoeningen bepalen, en advies geven voor verbetering;
- Move Scan – screening van beweeggedrag en fysieke fitheid;
- Medische check-up – uitgebreid medisch consult met focus op preventie van cardiovasculaire aandoeningen;
- Fittest Cardio+ – medische fitheidstest met aandacht voor de fysieke fitheid van de werknemer en hoe we deze kunnen verbeteren.
- Sensibiliseer en stimuleer – motiveer je werknemers en vergroot hun gezondheidsbewustzijn.
- Veranker acties in je gezondheidsbeleid – organiseer ook andere activiteiten om de gezondheid van je werknemers op te krikken.
Boost de gezondheid van je werknemers
![Bart Swings work-out](/documents/317449/15566581/Bart-Swings-optrekken.jpg/409b5b88-d716-127a-0f4c-8e9a733fb14e?t=1698760919242)
Inzicht en bewustmaking zijn goed, actie nog beter!
- Promoot beweging: ga lunchwandelen, doe mee aan 'No steps, no glory', kom met de fiets naar het werk, ...
- Presenteer een gezond voedingsaanbod dat aanzet tot slimme keuzes.
- Hamer op het belang van goede slaapgewoontes: ‘Tien tips voor een goede nachtrust’.
Maak werk van gezond werk
Bij een 360°-aanpak en duurzame oplossingen horen ook sterke opleidingen, op alle niveaus van jouw onderneming. Een greep uit ons opleidingsaanbod rond gezondheidspromotie:
Blijf altijd op de hoogte: schrijf je in op de IDEWE-nieuwsbrief
Met duiding van autonome experts, én in heldere taal!
Blijf mee met alle ontwikkelingen in welzijn & preventie
Ontvang als eerste updates rond wetswijzigingen