Inhoud
Het laten leven van een ergonomiebeleid op de werkvloer is vaak een uitdaging. Ergocoaches spelen hierin een cruciale rol. Ze zorgen ervoor dat ergonomie een vast onderdeel wordt van de dagelijkse werkroutines.
De training Ergocoach Kantoor wordt ingepland na een ErgoAudit. Deze audit biedt inzicht in de organisatiecontext en helpt bij het bepalen van de rol, verwachtingen en het mandaat van de ergocoaches, zodat de opleiding praktijkgericht kan worden afgestemd.
Ergocoaches zijn verantwoordelijk voor het bewust maken van hun collega’s over ergonomie en ondersteunen hen met praktische tips en oplossingen om ergonomische risico’s te beperken.
Inhoud
HALVE DAG 1: BEWEGING EN LICHAAMSBEWUSTZIJN
- Sedentair gedrag verminderen: wat zijn de risico’s van langdurig stilzitten?
- Beeldschermwerkplek instellen: hoe stel je een werkplek ergonomisch correct in?
- Oplossingsgerichte aanpak: via een stappenplan leren deelnemers hoe ze ergonomische risico’s kunnen herkennen en slim kunnen omgaan met zitten.
HALVE DAG 2: ERGONOMIEBELEID, GEZONDE WERKOMGEVING EN FEEDBACK
- Rol van de ergocoach:
- Gezonde werkomgeving: factoren zoals temperatuur, verlichting, lawaai en verluchting worden besproken om een gezonde werkomgeving te bevorderen.
- Ergonomie voor telewerkers: wat heb je nodig om een ergonomische thuiswerkplek in te richten? Tips en materiaaladvies voor telewerkers.
- Praktijkrichtlijn kantoorinrichting: concrete aanbevelingen voor de inrichting van ergonomische beeldschermwerkplekken op kantoor en thuis.
- Feedback en motivatie: praktische tips om positieve feedback te geven en collega’s te motiveren om ergonomisch verantwoord te werken.
