Hoed je voor teken
Expert Petra Champagne
Segment Manager Land- & Tuinbouw
Besmette teken brengen je gezondheid in gevaar
Teken zijn kleine, spinachtige dieren die zich voeden met bloed. Ze duiken in onze contreien op tussen april en oktober. En gedijen vooral in bossen en weiden, velden en hoog gras – jouw werkomgeving. Hoewel de meeste mensen niet ziek worden na een beet, is voorkomen beter dan genezen: besmette teken brengen je gezondheid in gevaar.
Algemene voorzorgsmaatregelen
- Blijf op de paden als je naar plekken gaat waar teken kunnen voorkomen.
- Beperk contact met struikgewas, hoog gras en veel boomafval. En ook met gastheerdieren zoals konijnen, koeien, geiten en schapen.
Extra maatregelen
Kom je door je job sowieso op risicovolle plaatsen? Dan bieden deze maatregelen soelaas:
- Draag lichtgekleurde, bedekkende kleding.
- Stop je broekspijpen in sokken en gesloten schoeisel.
- Leg geen kledingstukken op de grond.
- Gebruik op de onbedekte huid een insectenwerend middel met minstens 30% DEET. Voor niet-zwangere volwassenen is er maximaal 50% DEET toegelaten; voor zwangere vrouwen en kinderen onder de twee jaar maximaal 30%. Lees de aanwijzingen op de verpakking.
Tip 1: controleer
Een tekenbeet blijft vaak zonder gevolgen omdat maar een klein percentage teken (zo’n 14 procent) drager is van bacteriën. Zelfs dan blijven de symptomen doorgaans beperkt tot griepachtige verschijnselen. Toch treden soms ook verlamming en hersenvliesontsteking op, dikwijls met blijvende concentratiestoornissen tot gevolg. Hoe sneller je een teek verwijdert, hoe kleiner de kans op besmetting. Dat is meteen de eerste en belangrijkste tip: doe dagelijks van kop tot teen de tekencheck.
Tip 2: verwijder
Ontdek je een teek op je lichaam? Haal hem dan zo snel mogelijk én volledig weg met een tekenverwijderaar. Er bestaan talloze modellen: van tekenpincetten en -koevoeten tot tekenkaarten, -lasso’s en -trekkers.
Zo verwijder je een teek correct:
- Trek handschoenen aan.
- Gebruik een tekenverwijderaar van goede kwaliteit.
- Grijp de teek zo dicht mogelijk bij de huid.
- Trek gelijkmatig, rustig en voorzichtig opwaarts met langzaam toenemende kracht.
Wat je absoluut nooit mag doen:
- met blote handen aanraken
- de teek platknijpen of eraan draaien (ook niet linksom!)
- alcohol, jodium, zeep, ether of olie gebruiken
Tip 3: volg op
Hou minstens een maand lang mogelijke ziekteverschijnselen in het oog. Een besmetting herken je doorgaans aan een groter wordende rode ring, en symptomen zoals koorts, keel- en hoofdpijn. Soms verdwijnen die verschijnselen vanzelf. In andere gevallen leiden ze tot het tweede stadium van de ziekte van Lyme: hartritmestoornissen, gewrichtsklachten en afwijkingen aan het zenuwstelsel. Raadpleeg vanaf de eerste verschijnselen je huisarts. Hoe sneller je een behandeling krijgt, hoe kleiner de kans op (blijvende) schade.